名古屋の経営コンサルタント レイマック

豊田礼人ブログ「シンプルなことの繰り返し」

2017/11/01

リッツで1人アフタヌーンティする男

愛知県名古屋市で中小企業のNew(新しいチャレンジ)を支援する経営コンサルティング事務所、レイマックの豊田礼人です。

 

 

 

仕事をする男性たちが1人の時間を大切にしている、という記事が日経MJに掲載されていました。(2017年11月1日号)

 

 

 

例えば、ある20代の会社員は、終業後に遊園地に行き、1人で大観覧車に乗る。1周13分は、日々の業務から離れ、自分の考えをまとめる時間なのだそうです。またある30代の男性は、リッツやマンダリンオリエンタルなどの高級ホテルで、1人きりのアフタヌーンティを楽しむのだそうです。ホテルによっては1杯3900円とかするものの、仕事上のヒントを得る時間として利用しているのだとか。

 

 

 

 

 

僕も1人で過ごす時間は好きで、1人で飲みに行ったり、1人で回転ずし行ったり、1人でバイキングに行くこともあります(笑)。←基本、“飲み食い”ですね。

 

 

 

「仕事で一杯になった頭を整理する」という意味では、週4~5回の夜ウォーキング&ランが僕にとってのその時間。じっとしている時よりも、動いている時の方が考えが整理されやすい気がします。また夜だから、目からの視覚情報が入りにくいというのも、集中するのに良いのです。あと、週1回プールで1時間くらい泳ぐのですが、泳いでいる時も脳みそが開放され、やるべきことなどを整理するのにいいですね。これまた水の中は水しか見えないが良いのかもしれません。

 

 

 

こういう話になると、1人の時間を持ったり、あるいは旅行したりスポーツしたり飲みに行ったり、とにかく仕事から一旦離れることでリフレッシュして、気持ちを切り替えることが重要ですよ、みたいな話になるんですけど、

 

 

 

結局、仕事でたまったモヤモヤを晴らすためには、「仕事で達成する」しかないんじゃないないかな、と僕は思っています。

 

 

 

いくら飲みに行って騒いでも、スポーツや旅行で楽しんでも、ごまかすことはできても、モヤモヤは晴れないですもんね。仕事に戻れば、元の木阿弥。すぐ戻ってしまう。

 

 

 

仕事の問題は、仕事で晴らすしかないよな、と思います。仕事で晴らすとは、目標を達成することです。達成すれば、めちゃくちゃスッキリしますもんね。これ以上のスッキリ方法はない。だから自分でやるしかないんですよね。誰かに相談して多少スッキリするかもしれませんが、やるのは自分。自分の目標を達成してくれる人は、自分以外にいないですもんね。

 

 

 

一番のストレス解消法は、「達成」です。

 

 

 

達成するために、1人の時間を上手く使って、頭を整理したりアイデアを出したりするのが良いですよね。

 

 

 

あとは、楽しむことかな♪

 

 

 

さあ、達成して、スッキリしよう!

 

 

 

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