2008/09/10
労働時間と睡眠時間
昨日はメイド・イン・ジャパン・プロジェクトのメンバーと
打合せ＆飲み会。
皆、30～40代の経営者で、超前向きな人ばかりです。
飲みの席では、ビール飲みながら、色々な楽しくも
学びのある話をたくさんしました。
特に、「睡眠時間」についての話が面白かった。
1人は、睡眠時間は3時間でもいいというツワモノ。
その奥さんは、寝るのが大好きで何時間でも寝られる
という対極の人（24時間寝たことがあるそうで、これもツワモノ）
ボクは、何時に寝ようとも睡眠時間は必ず6時間半にして、
日々のブレを無くしたいタイプ（←これが最も生産性が高いと信じていますが・・）
人それぞれで、面白いですよね。
ところで、ランチェスター経営の竹田陽一先生によると、
仕事の成果（人生の成果）＝（能力）×（労働時間の２乗）＋（過去の実績・資産）
だと言っています。能力も、過去の実績･資産も変えられないが、
労働時間は変えられる。しかもそれは２乗で効いてくる。
だから、長時間労働すれば、成果は絶対出る、という理屈です。
これに刺激を受けて、労働時間を増やす試みを進行中。
しかもいかに効率的に。
・・とは言っても、寝不足ではパワーも出ませんから、
自分に合った睡眠時間は必要です。
ね、北村さん？（←まくら屋さん）
